Burnout Prävention in Dortmund, Burnout gezielt vorbeugen und anwenden

Burnout Prävention in Dortmund

Burnout gezielt vorbeugen und anwenden


Ihr Körper signalisiert deutliches Unwohlsein bis hin zum Gefühl der Leere beim Gedanken an den Arbeitsplatz? Sie fühlen sich körperlich und geistig vollkommen am Ende und finden nichts mehr in Ihrem Leben, das Sie antreibt? Gerade diesen Zustand sollten Sie nicht ignorieren, sondern gezielt entgegensteuern, da in diesem Fall meist das Problem des Burnouts erkennbar ist.

Was ist Burnout?

Burnout ist offiziell keine Krankheit mit eindeutig erkennbaren und diagnostischen Kriterien. Es beschreibt vielmehr einen Zustand des Ausgebranntseins und der totalen Erschöpfung – körperlich, emotional und geistig. 

Ausgelöst wird dieser durch enorme berufliche Überlastung und Stress. – Gemeinsam möchte ich mit Ihnen diese Auslöser finden und Ihnen helfen die Situation anzunehmen. Hierbei kann ich Sie auch bei der Vermittlung an weitere Fachstellen unterstützen.

 

Ich möchte Ihnen helfen, den „Akku“ wieder aufzuladen und Sie auf lebenswerte, neue Wege führen!

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